I tuoi vantaggi
nella LAVIDA XBODY Training
la costruzione del muscolo
Durante l'allenamento EMS viene attivato e allenato fino al 95% dell'intera muscolatura. Gli strati muscolari profondi ti stimoleranno e ti alleneranno ogni allenamento. La disposizione simmetrica degli elettrodi nella tuta XBody compenserà gli squilibri muscolari.
risparmio di tempo
Poiché tutti i muscoli lavorano e si attivano simultaneamente durante l'allenamento EMS, sono sufficienti 20 minuti per allenamento. Otterrai risultati visibili e soprattutto evidenti nel più breve tempo possibile.
Articolazioni sane
Gli impulsi elettrici agiscono direttamente sui muscoli e quindi proteggono le articolazioni. Questi non sono eccessivamente allenati, come spesso accade con l'allenamento con i pesi convenzionale. Gli elettrodi stimolano simultaneamente circa il 95% del muscolo totale del corpo durante un allenamento con i dispositivi XBody EMS. Se necessario, ovviamente, i singoli gruppi muscolari possono essere specificamente addestrati. Pertanto, anche le parti più deboli del corpo possono essere focalizzate e rafforzate.
Efficace allenamento alla schiena
La tuta XBody ha anche degli elettrodi lungo il dorso. Anche questi muscoli, raramente stressati, vengono attivati e allenati. L'allenamento EMS regolare attiva e costruisce i muscoli della schiena e la postura del corpo migliorerà in modo significativo. Una buona postura allevierà la schiena.
Perdere peso e stringere
Attivando quasi tutti i grandi gruppi muscolari, le zone problematiche su braccia, gambe, addome e glutei possono essere specificamente allenate.
Rafforzare il sistema cardiovascolare
Con l'allenamento XBody EMS puoi rafforzare delicatamente l'intero sistema cardiovascolare
Ottimizzazione delle prestazioni
Con XBody, puoi beneficiare di prestazioni più elevate e maggiore potenza. Che si tratti di hobby o di atleti ad alte prestazioni. Insieme raggiungeremo la vostra destinazione.
formazione personale
Il nostro personal trainer presta attenzione all'esecuzione precisa degli esercizi in ciascuna delle sessioni di allenamento e li corregge quando necessario. Quindi garantiamo un allenamento ottimale senza errori.
Gravidanza involuzione
Con l'allenamento XBody EMS, il pavimento pelvico indebolito e i muscoli addominali possono essere nuovamente allenati in modo efficace. Inoltre, l'allenamento può avere un effetto positivo sul tessuto connettivo, sul grasso e sui muscoli del corpo.