个人EMS培训
与您的XBODY私人教练一起进行个性化和有效的培训
个性化和有效 - LAVIDA个人培训
我们与您的私人教练进行的按期Lavida EMS培训可在最短的时间内为您提供最佳结果。 我们通过功能训练区域的各种练习来支持您的EMS个人训练，并使用其他工具，如哑铃，橡皮筋，球等。 使您的培训尽可能多样化，从而实现更有效的培训成功。
您的私人教练将全神贯注于您的20分钟，并将指导，陪伴，支持和建议您。
如果您有疑问，疑惑，恐惧，请随时与我们联系。
我们帮助您实现目标。
虚拟EMS培训
使用XBODY Virtual Trainer进行有效且廉价的培训
使用虚拟XBODY-Trainer进行有效且经济实惠的培训
我们的Lavida EMS培训与您的虚拟XBODY Trainer一起为您提供低价的最佳健身机会。
XBODY显示屏通过虚拟培训师向您显示相应的练习，并为您提供准确的时间！
与私人教练一样，您可以添加额外的工具，如哑铃，橡皮筋，球等。 用于使您的培训尽可能多样化，从而实现更有效的培训成功。
我们的LAVIDA工作人员准备西装和装备，并帮助穿上和脱下西装。
包括Lavida Trainer的初步指导！
有氧运动EMS培训
一种不同类型的耐力训练！
有氧运动EMS训练是电肌肉刺激，简称EMS和耐力训练单位的组合。
在通过电连续脉冲在心脏机器（旋转自行车或交叉导管）上训练期间，肌肉另外收缩。 这创造了双重训练效果。 肌肉在最短的时间内得到更强烈的训练。
代谢培训全新投票，高效！
心脏训练和EMS完美结合 - 为您的健康和健康。
优点：
性能提升：通过更高的耐力获得更高的性能
代谢增加：新陈代谢受到心血管系统强化的刺激
强化心脏：通过EMS训练系统进一步增加肌肉收缩能够更有效地训练心血管系统
脂肪燃烧：刺激脂肪燃烧，因此EMS培训有助于减肥。
Tanita身体分析
您的EMS培训成功了黑白！
使用TANITA MC 780天平进行专业的身体分析
使用TANITA MC 780身体分析仪进行测量可以显示您当前身体的实际情况。
根据身体分析，为您量身定制的培训可以带来更多成功，您的个人目标可以得到解决。
我们可以用身体分析仪确定以下内容：
你的内脏脂肪面积是多少？
将来有可能发展？
您的肌肉组织是如何分布的，它与您的总体重有何定性相关性？
你的水平衡是多少？
您是否脱水，是否保水或水平衡最佳？
你的体重与肌肉和脂肪量有什么关系？